Elke dag moeten we tientallen beslissingen nemen. Wat trek je aan? Wat eet je voor lunch? Besteed je vanavond tijd aan je partner of ga je voetbal kijken met vrienden?

Deze keuzes lijken misschien niet veel voor te stellen, maar alles bij elkaar genomen besteden we er aardig wat tijd aan. En dat kan behoorlijk uitputtend zijn, vooral omdat we vaak niet de juiste hoeveelheid aandacht en energie aan een beslissing geven. We wijden te weinig tijd aan de keuzes die er echt toe doen, terwijl we eindeloos blijven hangen bij keuzes die weinig impact hebben.